米20万部ベストセラー。ビタミン剤摂取は、体本来が持つ機能を弱める──。がん治療・研究の第一人者が、最新の医学研究をベースに、世間に喧伝されている「常識の嘘」を暴きながら、「すべての病気を防ぐ」最高の養生法をやさしく解説する。